2023年7月14日

現在、生活保護を考えている方々へ

生活保護を受けることやその状況を周囲に知られることは、恥ずかしいと感じる方々もいると思います。

その理由として、生活保護の生活費の一部である賃貸費や医療費などは、国民の税金などから賄われており、確かに生活保護費は社会の負担となる一面もあるでしょう。

なかには「生活保護は社会の負担であり、恥ずかしい選択で、ダメな手段である」と、いう人々や自身でも そう感じる方もいると思います。

そのため、生活保護の受給を考える方にとって社会的に引け目を感じている事も十分 理解しています。

しかし生活保護の目的は、生活が困難な状況にある人々を支えるための社会的な制度であり、一時的な生活の援助をする為の方法です。

そのため「一生続けるものではない」と割り切る事も 生きる為の手段といえるでしょう。

今まで税金を払ってきているのですから、何も恥じる事はありません！

ゲームの様に すべてをリセットして再スタートを切る事は出来ませんが、第２ステージからの再スタートとして、前向きな姿勢で将来の自立をするために 取り組むことが大切です。

なかなか一歩を踏み出せないという方は、生活保護以外の支援制度を検討して見てください。

生活保護を受けることなく支援を受ける方法

生活保護を受けることなく生活が出来る事は 理想と言えますが 実際問題、生活保護の一歩手前という方々も少なからず いると思います。そのような方にも経済的な支援制度を活用する方法があります。

また生活困窮者を支援する民間団体も多く存在していますが、受給資格や支給方法などの条件が異なっていて、食料や衣料の提供、就職支援、家賃補助等の様々な支援を行っています。困窮している方は相談してみるのも良いでしょう。

経済的な支援制度の活用

生活保護を受けることなく支援を受ける方法には、例えば、住宅支援制度、就労支援給付金、生活困窮者自立支援制度などが挙げられます。

地域の福祉事務所や雇用支援機関に相談し、適切な支援策を探しましょう。

結局、他団体からの支援を受けると言う事は、生活保護と変わらないという方もいると思いますが、全額負担というわけではないし、背に腹は代えられないので、一部分的に援助に頼りながら、収入の高い雇用先を探すようにすることも良いと思います！。

就労支援給付金：
就職を目指す人々を支援し、就職活動にかかる費用を補填します。これにより、就職に向けた準備や面接のための交通費、応募書類の作成費用などをカバーすることができます。

住宅支援制度：
家賃相当額を支給して住居の確保をサポートします。これにより、住宅環境の安定や家賃の負担軽減が図れます。

生活困窮者自立支援制度：
就労支援や家計相談、住居の手配など、総合的な支援を提供しています。これにより、就労のサポートや生活相談などのニーズに応じた継続的な支援を受けることができます。

その他にも様々な制度がありますので、参考として頭の片隅にでも入れておくと良いと思います。

児童扶養手当：
一人親家庭を支援する制度で、18歳未満の子どもを扶養している母子家庭や父子家庭に対して、子どもの養育費を支給しています。

母子家庭等寡婦福祉資金貸付金：
母子家庭や寡婦（夫を亡くした女性）を支援する制度で、生活費、家賃、教育費などに必要な資金を貸しています。返済期間は15年で、利息は年3.0パーセントですが、返済が困難な場合は、福祉事務所に相談する事により、返済が免除される場合があります。

自立支援医療費貸付：
重度の障害者を支援する制度で、医療費の自己負担分を貸しています。返済期間は、3年または5年となり、返済期間内に返済ができない場合は、利息が 年3.0パーセント付きますが、返済が困難な場合は、福祉事務所に相談してください。返済が免除される場合があります。

高額療養費制度：
高額な医療費を支払った場合に、自己負担額を軽減する制度です。

住宅扶助：
生活困窮者を支援する制度で、条件によっては家賃や光熱費などの住宅費を支給する制度になります。

子育て支援制度：
子育て家庭を支援する制度で、保育料の助成、児童手当、出産育児一時金等の支援を行っています。

教育支援制度：
教育を受ける機会を支援する制度で、授業料の免除、減免、給付型奨学金等の支援を行います。

福祉施設利用者に対する給付：
福祉施設を利用している人を支援する制度で、生活費、医療費等の費用を支給します。

これらの制度を組み合わせて利用することで、生活保護を受けることなく生活する事が出来ますが、これらの支援制度は一定の条件を満たす必要があり、地域によって利用できる制度も異なります。

自身の状況に合った支援策を見つけることが重要となりますが、これらの支援制度を頼りながら、収入の高い雇用先を探しだし、将来的に安定した収入源を見つけることを目指しましょう。

これらの制度は、生活困窮者や障害者、高齢者など、様々な事情を抱えた人々を支援するために設けられています。それぞれの制度には、受給資格や支給額等の条件が異なりますので、詳しくは役所や福祉事務所等にお問い合わせください。

生活保護は、最終手段の制度ですが、上記の内容だけではどうにもならないため、生活保護を受けざるおえないと決めた場合は「生活保護を一生、受け続ける訳ではない」と意識したうえで、生活保護を受給している期間中に これまでの生活を見直し、スキルなどを磨くことに取り組、社会復帰を目指すことが重要です。

生活保護は一時的な支援制度であり、将来的に自立をし、自分の力で生活を立て直したいと考えている方々もいると思います。

しかし現状は「一度生活保護を受けると、抜け出すことが困難である」という方もすくなからず いる事も事実ですが、その気になれば必ず抜け出す事が出来るはずです。

ここでなぜ「抜け出せない」という人がいるのかを 理由の一例としてあげると 以下の様なことが有ります。

という人もおり、自立復帰に不安を多く抱えていることが見受けられます。

上記の内容をふまえた上で、以下のデーターを見て行くと復帰を出来ずにいる方々もいる様に思えます！。

生活保護の現状

失業による生活保護受給者の中で社会復帰できた方々の人数と割合は、厚生労働省の「生活保護受給者等の自立支援の取組み」による統計では、2022年3月末時点で、約170万人の生活保護受給者のうち、約30万人が就労により、自立できているとされています。

これは受給を受けている失業者の 約17.6%に相当し、就労できた生活保護受給者のうち、約半数は正規雇用となり、残りの半数は非正規雇用となっていますが、就労した生活保護受給者の平均月収は約17万円となっています。

厚生労働省の「社会保障給付状況調査」2022年12月末時点の生活保護受給者数と失業者数は、1,369,390人で、そのうち、就労が困難などが理由で生活保護を受給している人は184,211人です。

なかでも (病気、障害、介護、子育て) など以外で職を失ったと言う、失業のみが理由で生活保護を受給している人は、全体の13.5％にあたります。

失業による生活保護受給者の社会復帰率は、近年は増加傾向にあり、ハローワークや民間就労支援機関による支援の充実や、生活保護受給者向けの雇用創出政策の実施などが、目標どおり成し遂げられていると考えられます。

しかし、失業による生活保護受給者の社会復帰は、依然として厳しい課題となっていて、再び受給状態に戻る方々も存在しています。その背景には就労できた生活保護受給者の半数以上が、低賃金で非正規雇用に就いており、生活は依然として厳しい状況にあることから、就労意欲が低下している人や、就労に必要なスキルや経験が不足している事なども影響していると考えられています。

これらは、一概に言えませんが、日本経済の鈍化による全体の賃金が上がらない事や増税が挙げられるでしょう。
昨今では、心身や身体に障害を持った方や老人も労働者の一員として就労している人も増えてきました。
日本経済を向上させる手段として、一人でも多くの人々に社会復帰してもらい、納税者を増やす事も一つの方法と言えると思います。

生活保護から抜け出した人の体験談

生活保護から抜け出した人々の体験談は、多くの人に勇気や希望を与えるものとなっています。彼らの中には、自己啓発に励んだり、ボランティア活動を通じて新しい人間関係を築いたりした方々もいます。また、趣味や特技を生かした個人プロジェクトに取り組み、成功を収めた方もいます。

その反面、苦しい状況に直面しながらも、忍耐強く努力を続け、結果的に自立に成功した方々もいます。彼らの体験談は「自分も頑張れるかもしれない」「諦めずに努力することの大切さ」を教えてくれます。

失業による生活保護受給者が困難な状況に直面しながらも、頑張り続ける実例を以下に示します。

社会復帰で成功した体験談①

Aさん: 失業後、生活保護を受給しながらも、非正規雇用の仕事を見つけました。仕事は不安定で収入も少なかったが、断らずにチャンスを探し続け、経験を積むことができました。同時に、スキルや知識の向上のために学習にも取り組みました。この努力が実を結び、正規雇用の仕事につながる機会を得ることができました。

Bさん: 生活保護受給者としての自身の状況を乗り越えるため、地域の支援活動に積極的に参加し、ボランティア活動やコミュニティの支援プログラムに関わることで、自身よりも苦しんでいる方々を知り、責任感を取り戻すことができました。また、そこで築いた人脈や経験が、再就職や新たな考え方の発想につなげる事が出来ました。

Cさん:生活保護受給中、自身の能力を信じて自己成長に力を注ぎました、書籍やオンラインの無料資料を活用し、スキルや専門知識を磨き、さらに、自身の興味や特技を生かした分野にも挑戦しました。創作活動や趣味をビジネスにつなげたのですが、あまり利益を生み出すことはできませんでした。しかし、その経験を活かし、今では新たな収入源を見つける事が出来ています。

これらの実例は、困窮をしながらも決して諦めずに努力し続けることの重要性を示しています。頑張りながら自己成長や地域の支援活動に積極的に取り組むことで、新たな機会や道を開拓し、困難な状況から脱出することができたとのことです。

以下では、社会復帰で成功した3人の体験談も ご紹介いたします。

社会復帰で成功した体験談②

生活保護を抜け出し、自立した3人の体験談は様々です。以下で3人の例を紹介します。

Aさん: 生活保護受給中に、地域の雇用支援機関でジョブトレーニングプログラムに参加しました。そこで実務経験を積みながらスキルを磨き、就職先を見つけることができました。今は安定した職に就き、自分の力で生活を立て直しています。

Bさん: 職業訓練校に通いながら、ボランティア活動も行っていました。職業訓練校で学んだ技術をボランティア活動で実践し、スキルを高めることができました。その結果、就職先での評価も高く、生活保護から抜け出すことができました。

Cさん: 自己啓発の一環として、オンラインコースを利用しました。新しい分野に挑戦するために必要な知識やスキルを身につけることができました。その結果、自分が興味を持つ分野での就職が実現し、生活保護を離れることができました。

これらの体験談からわかるように、自己啓発や学習、ボランティア活動、雇用支援機関や福祉事務所の利用など、多様な取り組みが生活保護から抜け出すために有効です。

ここからは、生活保護からの脱却をするための方法として一例をご紹介していきます。

生活保護を脱却前にシミュレーションをしよう！

生活保護を脱却するうえで、脱却後の状況を事前にイメージすることが重要となります。
仕事に慣れるために短期の派遣労働を選んでしまうと、安定した収入が得られず、再び生活保護に頼ることになるかもしれません。

このようなサイクルを避けるためには、生活保護からの脱却後の将来を見据え、収入と支出のバランスを事前にシミュレーションすることが重要です。

ただ「生活保護から抜け出す」という目標に焦点を合わせるだけではなく、収入が少ない仕事に就くことで将来の展望が見えなくなるリスクも存在します。

実際、短期の派遣労働は安定した収入を得ることが難しく、その結果、再び生活保護を受けることになる場合もあります。このような状況に陥ると、労働意欲が奪われる可能性があります。また、繰り返し生活保護に頼ることで、将来の自立に向けた意欲が失われるケースもあります。

そのため、生活保護からの脱却を考える際には、将来の支出と収入のバランスを考慮する必要があります。たとえ収入が増えたとしても、思いもよらない出費に みまわれることも有ります。

知り合いの冠婚葬祭や、自身がケガをしてしまい、病院代がかかるという事もありますので、突然の出費に対応できるように、毎月給料日の前に食費を削り、必然的なダイエットをしたくないのであれば、資金を貯める癖を付けることが重要となります。

飲み物を含む1食あたりの単価が、500円とすると、朝、昼、晩、の3食にかかる費用が1500円となり、これを30日間続けると45000円となります。
これだけでも128000円となりますが、これだけでもかなりキツイことに対し、職場への交通費や医療費が自己負担の場合、14万から15万円ほど なければかなりキツイと思います。

この金額でやりくりするには、自炊をして食費を抑えたり、電気、ガス、水道などの光熱費を抑えたりするか、副業でダブルワークをしなくてはなりません。
これを回避する方法として、自立更生計画書を提出する様にしましょう！

自立更生計画書を提出する

一人暮らしのための貯金が約50万円以上になり、毎月の手取り収入が約15万円を超える状態になれたら、ケースワーカーの許可を得て単身世帯向けの賃貸住宅を探し、引っ越すことができます。

すでに単身世帯を用意され、住んでいる場合は、その住まいに残り、生活保護を打ち切り、独立した生活を送ることが可能かどうかも、ケースワーカーに相談してみましょう、自治体によっては、自身で住まいの費用を賄えるようであれば、許可されることもあります。

そうする事により、初期費用を抑える事が可能となるため、相談をしてみましょう。

生活保護で一人暮らしをする場合の受給額を超える収入を得るために、ケースワーカーとの協力が重要です。自立更生計画書を作成し、その中で「一人暮らしのための貯金」として新たに口座を開設し、そこにお金を積み立てることができます。この場合、自立更生計画書の許可があれば、その貯金は収入とは見なされず、特定の目的での使用に限定されます。

生活保護から抜け出すためのヒント

もし生活保護を受けたとしても、すぐに抜け出したいという目標を持っているのであれば、以下のステップを参考にしてみてください。

自己啓発を行う

メンタルトレーニング：心のケアから始める：
何よりも 初めにしないといけないことは、心のケアです。

忍耐とポジティブなマインドセット: 生活保護から抜け出すことは容易ではありません。努力と忍耐が必要ですが、自分自身に対してポジティブなマインドセットを持ち続けることが大切です。挫折や困難に直面しても、前向きな考え方に切り替える精神力をつけ、取り組みましょう。

ボランティア活動に参加する: 地域のボランティア団体に参加することで、スキルや経験を積むだけでなく、人とのつながりを築くことができます。また、ボランティア活動は履歴書にも好印象を与えます。

スキルアップ

自己評価と目標設定: 自分の能力やスキル、興味、関心を客観的に評価し、抜け出したい方向性を見つけましょう。

具体的な目標を設定することで、努力する意欲が高まります。

無料のオンラインコースや図書館の利用などを通じて、新しいスキルや知識を身につけることができます。

自身の市場価値を高めることで、就職や再就職のチャンスを広げましょう。

スキルの習得と学習: 抜け出したい分野で必要となるスキルや知識を習得しましょう。学校や職業訓練機関での学びや、インターネットを活用した自己学習が有益です。

費用を抑えたスキル習得: 高額な学費を支払うことが難しい場合でも、インターネットや無料のオンライン教材を利用してスキルを磨くことができます。また、地域のサークルやグループ活動に参加して、趣味や特技を伸ばすことも有益です。

ネットワーキングを活用する: SNSなどを活用して 社会的なつながりを広げることは、就職活動において１つの方法であり、地域のイベントやセミナーに参加して、人脈を広げることで、情報や仕事のチャンスを得ることができるでしょう。

また、ビジネス特化型のSNS、LinkedIn(リンクトイン)を利用することで、以下のようなメリットがあります。

業界の専門家や雇用主とつながることができる。
プロフェッショナルとつながり、関係を強化することができる。
キャリアで成功するために必要なスキルを学ぶことができる。
適切な求人やインターンシップを見つけることができる。

インターンシップとは：実際の企業で仕事をしている人から直接話を聞いたり、仕事の体験することで、仕事の内容の違いや働いている人たちの雰囲気を肌で感じることを知ることができます。

LinkedInプロフィールを作成して、職歴、スキル、学歴など、プロフェッショナルとしての自身独自の経歴を紹介することで、さまざまなチャンスにつなげることができます。

LinkedInには、パソコン、モバイル、アプリ、などからアクセスできます。

ジョブトレーニングプログラムに参加する:

ジョブトレーニングプログラムは、一般的に、特定の職種に特化したスキルや知識を身につけることを目的としています。例えば、美容師やネイリスト、介護士などの資格取得を目指すプログラムがあります。

また、ジョブトレーニングプログラムは、職業訓練校よりも短い期間で完了することができます。これは、ジョブトレーニングプログラムが、特定の職種に特化しているためです。

地域の雇用支援機関や団体が提供するジョブトレーニングプログラムに参加することで、様々な仕事のシチュエーションを作り、経験の無い方は仕事の流れやイメージを体験してもらい、様々な作業を行うことで得意・不得意を知り、自身に合った仕事を模索していく事を目的となっていて、経験のある方には感覚を取り戻すことが出来るようにサポートしています。
実務経験の感覚やスキルを積むことで就職に対する自信をつけましょう。

職業訓練校に通う: 地域の職業訓練校では、様々な職種に特化した実践的なスキルを学ぶことができます。自分の興味や適性に合った職業を目指し、専門知識を身につける事が出来ます。

職業訓練校は、より幅広いスキルや知識を身につけることを目的としています。
例えば、パソコン操作や簿記、語学などのプログラムがあり、より幅広いスキルや知識を身につけるため、ジョブトレーニングより長い期間で完了する事になるでしょう。

ジョブトレーニングプログラムと職業訓練校のどちらを選択するかは、自身の目的や状況によって異なります。特定の職種に就きたい場合は、ジョブトレーニングプログラムがおすすめです。幅広いスキルや知識を身につけたい場合は、職業訓練校がおすすめです。

就職相談

生活保護から抜け出すための就職情報は、地域によって異なる場合があります。以下は一般的な情報の一部です。

地域の雇用支援機関やワンストップ窓口: 地域の雇用支援機関やワンストップ (総合窓口) では、求人情報や職業相談を提供しています。就職に関する情報収集やアドバイスを受けるために利用してみましょう。

職業訓練校や専門学校の求人案内: 職業訓練校や専門学校は、卒業生の就職をサポートするために求人案内を提供しています。学校のキャリアセンターを利用して、求人情報を収集しましょう。

人材派遣会社やアウトソーシング企業: 人材派遣会社やアウトソーシング企業は、一時的な仕事や契約職としての就業機会を提供しています。一時的な働き口の場合は、再度就職先を探したりするデメリットもありますが、就職したときの雰囲気を肌で感じるには良いと思いますので、考慮してみるのも良いのではないでしょうか。

就職情報

生活保護を受給している方が就職を目指す際には、以下の情報を参考にすると役立ちます。

雇用サービスセンターの利用: 雇用サービスセンターは、求職者と雇用主をつなぐ役割を果たしています。職業紹介や求人情報の提供、面接対策のサポートなど、就職活動をトータルでサポートしてくれます。

パートタイムやアルバイトの活用: 就職先を見つける際には、フルタイムの正社員だけでなく、パートタイムやアルバイトの求人も探してみましょう。時間の融通が利く職場や、スキルを身につけるチャンスがある場所もあります。

インターネットの求人サイト: 多くの求人情報が掲載されているインターネットの求人サイトを活用しましょう。自分の希望条件に合った求人を探すことができます。

企業の採用情報: 企業のウェブサイトや採用情報ページをチェックして、直接応募することもあります。企業が積極的に採用活動を行っている場合がありますので、定期的に確認してみましょう。

就職支援機関の利用: 地域の就職支援機関や雇用サービスセンターを活用し、求職活動をサポートしてもらいましょう。職業紹介や面接対策、履歴書の書き方など、専門家からのアドバイスが役立ちます。

面接の準備をする: よくある面接の質問や模擬面接を行い、自分の強みや志望動機を上手に伝える練習をしましょう。自信を持って面接に臨むことができれば、雇用主に良い印象を与えることができます。

履歴書や職務経歴書を見直す: 自分の履歴書や職務経歴書を客観的に見直し、内容や表現方法を改善しましょう。求職者としてのアピールポイントや成果を明確に示すことが重要です。

副業やフリーランスでの活動を考える: 自分の得意なことや興味を活かして、副業やフリーランスとして働くことも選択肢の一つです。柔軟な働き方を実現し、自己の収入を増やすことができます。

個人プロジェクトを立ち上げる: 自分の得意分野や興味を活かして、個人プロジェクトを始めてみましょう。ブログやSNSを活用した情報発信、手作り品の販売、地域のイベント企画など、さまざまなアイデアが考えられます。

住宅情報

生活保護から抜け出すためには、適切な住宅の確保も重要です。困窮から抜け出すための住宅情報は、地域や状況によって異なりますが、以下の情報が参考にしてみて下さい。

UR住宅：独立行政法人都市再生機構が建設した住宅で、家賃が安く、礼金や仲介手数料がかかりません。さまざまな種類の住宅が提供されており、UR集合住宅（UR団地）、分譲住宅、事業用住宅、オフィス、店舗、工場などもあります。

住宅公社：国や地方公共団体が設立した独立行政法人で、低所得者向けに住宅を提供していて、家賃が安く入居資格も緩やかで、住宅の相談や申請が可能です。

公営住宅：地方公共団体が直接運営する住宅で、安定した住まいを提供しています。地域の公営住宅管理事務所や市区町村の住宅課に相談し、申し込みや手続きを進めることができます。

住宅支援制度：国や地方自治体、地域の民間企業、福祉事務所、住宅支援機関などが提供する支援制度があります。例えば、住宅金融支援機構（フラット35）や住宅補助金などがあります。地域によっても様々な支援策がありますので、情報を確認しましょう。

特定非営利活動法人や市民団体の支援：特定非営利活動法人や市民団体が提供する住宅支援プログラムや相談サービスも利用できます。地域の支援組織に連絡し、利用可能なサービスや制度を確認しましょう。

地域の福祉施設やNPOの支援：地域の福祉施設やNPOも住宅支援を行っています。彼らと相談し、住宅の確保についてアドバイスや支援を受けることができます。

これらの支援制度や組織は、住宅に関する問題やニーズに応じて利用することができます。自身の状況に合った支援策を見つけるために、地域の情報や相談窓口にアクセスしましょう。

これらのアクセス方法は、地域によって異なる場合がありますので、該当する地域の公式ウェブサイトや相談窓口をご利用ください。

住宅情報の探索: インターネットや新聞などを活用して、賃貸住宅やシェアハウスなどの情報を探してみましょう。地域の賃貸事業者や不動産会社にも相談すると良いでしょう。

家族や友人の協力: 生活保護から抜け出すためには、家族や友人の協力も重要です。一緒に住むことで家賃や生活費の負担を軽減できる場合がありますので、信頼できる人々と相談しましょう。

生活保護から抜け出すための努力は必要ですが、適切なサポートや情報を活用しながら取り組むことで、自立した生活を手に入れることができます。希望を持ち、一歩ずつ前進していくことが大切です。

地域の関係機関や支援組織、福祉事務所との連携も重要です、また就職活動において、履歴書や面接の準備、自己PRの工夫も重要となります、それらにもしっかり取り組みましょう。

以上の情報を参考にしながら、自身の状況に合った住宅支援策を探したり、目指す職種や条件に合った求人情報を探すようにして、自身の生活状況を改善する一歩を踏み出してください。皆さまの生活がより豊かになることを願っています。