夏,目前。カラダのラインが気になった私

毎日カガミを見ているうちに突然フッと顔のムクミや体のラインが 気になったりしたこと、ありませんか。
わたしの場合、特に夏が近づくと「そろそろ体を整えたい…でも飲み会は断れない」 そんな気持 ...

 5月の行事・イベント・雑学

春は、農作業のスタートを告げる季節、自然への感謝を表したり、 母への感謝を伝える日、と言ったようにんな5月は、古来から「節目」や「祈り」が多く重ねられてきた季節とも言えます。

現代の私たちが何気 ...

春から初夏にかけての食材は、香り・甘さ・みずみずしさが一年で最も際立つ季節です。 3月〜5月に旬が続く野菜や魚介、そして5月にピークを迎える食材たちは、 「今しか味わえない軽やかさ」と「季節の香り」をまとい、料理を一段上の仕

5月の楽しみ方

5月は１年の中で、もっとも見頃を迎える花々が豊富な季節。 世界中で母の日に花を贈ると言う風習もあるシーズンです。
そんな花には様々な花言葉があり、誕生日などにもメッセージと共に花言葉の意味を込めて贈った経験がある ...

【保存版】実は自称便秘の人でも「便秘ではない」のかも！

最近「排便の回数が週に3回未満の状態が続いているけど、もしかして便秘？」と思っている人いませんか！。

便秘の誤解と正しい理解

そもそも食事の量が少ない人は、回数（排便頻度 ...

2026年4月5日はどんな日、一生に1度の良い船出の日
スペイン語圏全体でセマナ・サンタの最終日！（復活祭の日）です。
1722年4月5日に発見さらたとするイースター島でも祝われる行事なんです。

イースター ...

4月の行事・イベント・旬食材まとめ【広域目次版】 4月の主な行事（固定日・移動日）4月1日｜エイプリルフール
4月3日｜旧暦ひな祭り（地域行事）
4月8日｜花まつり（灌仏会） — お釈迦様の誕生を祝う仏教行事
イースター（ ...

 4月の季節イベント・風物詩入学式・入社式 — 新年度のスタート

入学式・入社式
日本の学校制度は、明治5年の「学制」発布当初こそ年度始まりが9月・10月・1月などバラバラでしたが、明治19年に政府の会計年度が4月〜翌3 ...

エイプリールフールにまつわるエトセトラ

今や4月1日は、ただの「嘘をついてよい日」だけではありません。
これまでは世界中の企業やメディアが遊び心を披露して、毎年のように信じてしまう名作エピソードが生まれる日といった、ちょっと特別 ...

4月は新しい生活が始まり、食卓にも春の訪れを感じさせる旬の食材が豊富に並ぶ時期です。これらの食材は栄養価が高く、美味しく味わえます。

🌸 4月の旬の食材と豆知識旬の野菜

4月の野菜は、みずみずしく柔らかい春野 ...